Proprietà: antinfiammatorio, carminativo (elimina l’aria dallo stomaco e dall’intestino), diuretico, drenante, digestivo.

I semi di finocchio (Foeniculum vulgare) vengono utilizzati soprattutto per la preparazione di tisane adatte a ridurre i gonfiori addominali e a stimolare la diuresi. Gli antiossidanti presenti nei semi di finocchio sono considerati alleati per la prevenzione del cancro al colon, in quanto contribuiscono alla rimozione delle tossine dall'intestino, preservandone la salute. Sono inoltre salutari per l'organismo grazie alle loro proprietà antinfiammatorie.

I semi di finocchio sono ricchi di fibre, aiutano a combattere il colesterolo e il potassio in esso contenuto aiuta a mantenere costante la pressione sanguigna. Sono ricchi di flavonoidi, un gruppo di antiossidanti in grado di ridurre lo stress ossidativo dell'apparato cardio-circolatorio e di proteggere l'organismo dai danni neurologici.

Contribuiscono a migliorare la digestione e sono di solito considerate adatte come rimedio naturale digestivo, soprattutto nell'allattamento per ridurre le coliche d'aria nei bambini.